Blåbär har blivit en frukostgrej för mig. Häller ner frusna bär i min gröt eller gör en blåbärsshot. En blåbärsshot med mandelmjöl. En liten shot fylld med antioxidanter, vitaminer, nyttiga fetter och proteiner. Hörde jag skål?! Blåbärsshot med mandelmjöl Ingredienser, blir ca 2 dl: 1,5 dl blåbär 1,5 msk mandelmjöl 1 msk äppelmust pressad citron efter smak Gör så här: häll alla ingredienser i en hög, mindre bunke och mixa med stavmixer. Vill du hellre ha en hel hälsodrink och inte en shot så ska du pröva hälsodrinken med spenat, avokado och äpple.